Para aqueles que sentem emoções mais intensamente do que outros, seu cérebro processa informações de maneira diferente.

“Enquanto eu estava lutando com a depressão, eu ainda aparecia para trabalhar todos os dias, cuidava da minha aparência, e fazia meu cabe...

“Quem sou eu?” “Qual é o meu propósito na vida?” O termo crise existencial derivou do trabalho do psicanalista e do teórico do desenvolvi...

Ansiedade é um dos problemas mais comuns que ouço dos meus clientes. É claro que a ansiedade é uma parte normal da experiência humana e p...

Algumas pessoas sabem que têm ansiedade da mesma maneira que sabem que têm cabelo loiro ou olhos azuis. Mas para outros, os sinais podem ...

Todos nós, nos sentimos tristes e chateados às vezes. Quando essa tristeza parece durar mais do que o habitual e de forma intensa, você p...

É uma avaliação de saúde mental, na qual o profissional verifica se você está passando por um problema de saúde mental. Essa avaliação ge...

Muitos clientes ficam surpresos ao saber que eles têm um diagnóstico de ansiedade social. Curiosamente, as mulheres são 60% mais propensa...

Todo mundo fica com raiva e tudo bem. Na maior parte, a raiva é uma emoção normal e saudável. Mas não é saudável quando se inflama o temp...

Acredito que toda mulher, ao engravidar necessita de um acompanhamento psicológico para aprender a lidar com a gestação. Antes, era só você

Estou aqui para lhe dizer que ninguém é mais ou menos merecedor de terapia. Não há classificação definitiva de problemas de vida ou compe...

Se reparar com atenção verá que tudo na natureza tende sabiamente para um equilíbrio. Temos o equilíbrio físico, químico, biológico e tam...

Quem nunca sentiu ciúmes na vida? É provável que não se lembre, mas é bastante comum sentir algum ciúme na infância, por exemplo. Temos c...

A ansiedade social é caracterizada pelo medo e ansiedade de situações sociais. Como por exemplo, uma conversa com um desconhecido, sentir...

Embora o abuso geralmente seja estereotipado apenas de uma maneira, como violência física, na verdade, existem vários tipos de violência ...

Muitas vezes, nos sentimos como se estivéssemos presos em uma rotina sem uma direção clara para frente. Isso pode acontecer em várias áre...

O número de indivíduos que sofrem de doença mental em todo o mundo continua a crescer. Caracterizada pelo que as pessoas experimentam em ...

Como alguém que lutou contra uma ansiedade e transtorno do pânico desde a infância, uma das minhas principais preocupações quando comecei...

Se você tem filhos, sabe que criar filhos apresenta desafios em seus melhores dias. Pais com doença mental, no entanto, têm ainda mais di...

Encontrar um tratamento de saúde mental, incluindo terapia, é apenas uma parte de cuidar da sua saúde mental. E quanto a tudo que você fa...