• Aghata Valentim

Meu relacionamento terminou, e agora?

Vocês até tentaram; conversam e se ajustaram, mas, não foi o suficiente. O relacionamento acabou. E agora, o que fazer?


Comece apagando todas as fotos juntos, doando todos os presentes (sim, porquê podem não servir para você, mas para outra pessoa pode ser útil), apague o número de telefone dele, ou melhor, bloqueie e saia na mesma noite para curtir uma festa com suas amigas. FIM!


Quem dera se fosse tão fácil não é mesmo? Você pode até fazer tudo isso, mas no final da festa, ao deitar na sua cama sob o seu travesseiro, você vai chorar, vai sentir saudade e eu nem culpo você por isso, seria estranho se fosse diferente.


Pois bem, sabe o que fazemos depois de um relacionamento? NADA. Exatamente isso que você leu. E sabe porquê? Por causa do luto. Espera, mas ele não morreu! Claro que não, quem morreu foi o seu relacionamento, as expectativas que você criou. E agora você terá de lidar com a dor, com a falta. Luto é isso, você perdeu algo e precisará ressignificar tudo que ficou, incluindo sua vida, já que antes os planos incluíam vocês dois e agora, apenas você.


Você vai precisar ter bastante paciência nesse início para não voltar atrás na decisão ou ter recaídas. Por isso, vai precisar das fotos, das lembranças, dos presentes. Você vai olhar, vai chorar, vai ficar triste (acredite, melhora com o passar dos dias). Esse é o período do luto.


E quando tudo isso vai terminar? Varia de pessoa para pessoa. Pode ser em alguns dias, algumas semanas ou até alguns meses. Após esse período, você vai perceber que as fotos não te trazem mais os mesmos sentimentos de antes, que não vale mais a pena guardar os presentes ou ficar relembrando o passado. Irá entender que você sobreviveu e que precisa continuar vivendo, pois existe um mundo lá fora te esperando e outras pessoas interessantes para conhecer (não necessariamente futuros namorados).


Então é isso, ao terminar um relacionamento, não precisa ser tão radical. Vivencie seu luto: fique triste, chore, relembre. E ao passar por tudo isso, você vai se sentir mais forte e confiante para seguir em frente. Aí sim, você vai poder cair nas festas e se divertir muito, sem culpas, receios ou tristeza no coração.



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